В современном мире, где уровень стресса и информационной перегрузки зашкаливает, многие ищут спасение в медитациях, курсах саморазвития, лекарственных препаратах, а кто-то «успокаивает» себя алкоголем, сигаретами или чем-то еще похуже. Однако один из самых мощных инструментов регуляции настроения всегда находится под рукой — это наше собственное тело. Связь между физической активностью и психическим здоровьем — научно доказанный факт. Давайте разберемся, что происходит с нашей психикой, когда мы начинаем двигаться. Поможет в этом врач-психиатр, психотерапевт, заведующая отделением реабилитации кризисных психологических состояний клиники неврозов «Сосновый бор» СОКПБ Светлана Сердюк.

За Новый год и каникулы Артемовская ЦРБ зафиксировала в округе 384 случая ОРВИ — это меньше прошлогоднего уровня, но среди взрослых наблюдается рост заболевших. Грипп и COVID-19 не дают повода для паники, однако профилактика остается важнее.

Выезды специалистов учреждений здравоохранения и мобильных диагностических комплексов в минувшем 2025 году помогли уральцам, живущим в отдалённых территориях Свердловской области, проверить своё здоровье. Благодаря проекту «Добро в село» 5 408 человек прошли первый этап диспансеризации рядом с домом, из них 2 912 пациентов — люди старше 60 лет. Качественная медпомощь в любом уголке региона гарантирована уральцам нацпроектом «Продолжительная и активная жизнь».

Нарколог рассказал, как минимизировать риск от употребления алкоголя в новогодние праздники.

Любите дарить и получать вкусняшки на Новый год? А как насчет эпимедиумной пасты? Говорят, она дает энергию во всех смыслах, в том числе в любовных делах. Стоит ли этому верить? Безопасен ли вообще этот продукт? Спросили у главного свердловского токсиколога Андрея Чекмарева.

Сон — необходимое условие для сохранения физического и ментального здоровья, это обязательная составляющая здорового образа жизни и поддержания крепкого иммунитета. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашего бытия необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы оно было правильным. О воздействии на организм и гигиене сна рассказал руководитель Свердловской областной клиники неврозов "Сосновый бор", главный внештатный психотерапевт Министерства здравоохранения Свердловской области Михаил Григорьевич Перцель.

Важнейший период человека - школьный возраст (от 7 до 17 лет) - время физического, интеллектуального, нравственного становления и активного развития.

В эти дни, когда идет период подъёма заболеваемости ОРВИ, врачи Артёмовской ЦРБ призывают жителей ответственно относиться к своему здоровью и к здоровью окружающих. Одна из мер предосторожности: запрет посещения стационарных отделений лицами, не имеющими отношения к получению медицинской помощи.

Вопреки распространенному мнению, что сигарета помогает снять стресс и сосредоточиться, в долгосрочной перспективе курение чаще всего усугубляет тревожность, депрессию и ухудшает общее психическое состояние. Почему — объясняет психиатр-нарколог, психотерапевт, заведующий Консультативным центром клиники неврозов «Сосновый бор» СОКПБ Андрей Кирницкий.

За период с первого по седьмое декабря медицинские работники Артемовской ЦРБ зарегистрировали 431 случай ОРВИ, что выше уровня прошлой недели в 1,3 раза (было 339).

Губернатор Свердловской области Денис Паслер сообщил о направлении дополнительных средств на приобретение препаратов для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в 2025 году, а также об увеличении финансировании программ обеспечения лекарствами льготных категорий уральцев в следующем году.

ВИЧ-инфекция – это не только вирус, поражающий иммунную систему. Это состояние, затрагивающее все аспекты жизни человека, включая его психическое и эмоциональное благополучие. Какая же связь между вирусом иммунодефицита и ментальным здоровьем? Объясняет Инна Паунович, к.м.н., врач-психиатр, заместитель главного врача СОКПБ по медицинской части.

В Артемовском начали выявлять грипп. На данный момент лабораторно подтверждено два случая гриппа А, оба у взрослых.

Восемь центров здоровья в Свердловской области оснастили новой медицинской техникой общей стоимостью около 14,3 миллиона рублей. Более 190 единиц современного диагностического оборудования в профильных подразделениях поликлиник Нижнего Тагила, Серова, Асбеста, Красноуфимска, Каменска-Уральского, Первоуральска и Екатеринбурга улучшат качество и эффективность медицинской помощи уральцам.

Невидимые невооруженному глазу пылевые клещи обитают практически в каждом доме. Эти микроскопические организмы питаются омертвевшими клетками кожи и особенно активно размножаются в теплой влажной среде.

Думаете, кишечник только участвует в пищеварении? На самом деле его миссия намного значительнее. Ученые давно знают, что кишечник играет огромную роль в нашем настроении и общем самочувствии. Почему? Объясняют специалисты клиники неврозов «Сосновый бор» СОКПБ.

Жительница Нижнего Тагила приехала отдохнуть и подлечиться в профилакторий почти за две сотни километров от дома, но вместо отдыха оказалась на операционном столе. С сильной болью в животе женщину доставили в больницу, где ее обследовали и экстренно прооперировали. Благодаря артемовским медикам пациентке удалось избежать некроза кишечника и перитонита.

За минувшую неделю, с 15 по 21 ноября, ситуация с гриппом и острыми респираторно-вирусными инфекциями (ОРВИ) остается под контролем.